[FM_form id="2"]
[aws_search_form]
Dostępność: na zamówienie, czas oczekiwania do 3 dni.
Sezonowość: cały rok
Korzeń Yam w Polsce nazywany jest pochrzynem.
Yam zawiera sporo skrobi, sodu, potasu, węglowodanów, witaminy A, D, B6, B12 oraz żelaza, wapnia i magnezu.
Korzenie można gotować, smażyć lub piec. Nadają się do sałatek, potraw warzywnych i mięsnych. Są doskonałym dodatkiem do gulaszu.